40を過ぎて、健康のためにインラインスケートを始めることにしました。 この4月からで、今は週1回、1時間くらい汗を流しています。 なぜインラインスケート? 興味があって選んだのですが、下記メリットがあります。 ジョギングと同等以上の減量効果 健康のた…

40を過ぎて、最近困難がありました。 それがある程度落ち着いてきたこともあって、一念発起してblogを書いてみることにしました。 日々感じたことを中心に書き綴っていきたいと思っています。 よろしくお願いします。