「ダイエットで下がった基礎代謝はどうすれば上がるの?」と疑問に思ったことありませんか? 仮説だと思いますが、ある程度答えてくれる本に出会えて嬉しくなったので紹介します。体脂肪コントロールトレーニング―毎月1kg減でリバウンドなしの体へ作者: 佐々…
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